上药三品 神与气精
恍恍惚惚 杳杳冥冥
存无守有 顷刻而成
回风混合 百日功灵
默朝上帝 一纪飞升
知者易悟 昧者难行
履践天光 呼吸育清
出玄入牝 若亡若存
绵绵不绝 固蒂深根
人各有精 精合其神
神合其气 气合体真
不得其真 皆是强名
神能入石 神能飞形
入水不溺 入火不焚  
神依形生 精依炁盈
不凋不残 松柏青青
三品一理 妙不可听
其聚则有 其散则零
七窍相通 窍窍光明
圣日圣月 照耀金庭
一得永得 自然身轻
太和充溢 骨散寒琼
得丹则灵 不得则倾
丹在身中 非白非青
诵持万遍 妙理自明