修行是一件很不容易的事，修行过程中除了要经受常人难以想象的磨难，还要经受魔障的破坏和干扰。魔障分为心魔和睡魔，心魔就是在清醒状态下产生的魔障，睡魔就是在睡眠状态下产生的魔障。修行者往往把魔障看成仇人，却不知道魔障还可以成为帮助我们修行、提升我们功力的恩人。二祖慧可说：魔性即佛性，就是指的将魔障转化为帮助我们修行的动力。
   魔由心生，故而产生心魔。心魔有三种，就是内三害，即烦恼、色欲、颠怒。修炼者有烦恼，心情就愉快不起来，就难以入静，杂念就增多。修炼者控制不了自己的情欲，就容易泄露元精，导致前功尽弃，金丹流产。然而这两种内害，不是危害最严重的，对大多数的修炼者来说，是能够避免的。最厉害的内害，是颠怒，是修炼者最不容易控制的。很多人都在家修炼，家庭成员之间产生摩擦矛盾，很容易导致修炼者发怒。即便在道观或寺庙修炼，也不是真空地带，也可能发生令修炼者生气的事情。即便一个人在深山老林修炼，也可能发生某个动物令修炼者生气的事。一旦发生颠怒这一内害，心就容易被锁住，甚至将你辛辛苦苦采来的药丹瞬间盗走，药丹一失，就难以金液还丹。我就曾经发生过因为颠怒导致灵丹差点流产的事件，那本是一件小事，却惹得我发怒，出一身虚汗，包裹灵丹的血肉（先天炁）变成虚汗蒸发了，所幸元神还在，通过半月的修复，才挽救其于危难之中。
   对付心魔，法宝就是“无念”，不念生死，不念荣辱，不念得失，不念贫富....,修炼者就能克服烦恼，做到放松入静，进而进入窈冥状态采取先天，就是将烦恼转化为佛性；就能自动克服性欲，心如止水，无欲无求，美女坐怀而不动心，进而进入窈冥状态采取先天，积蓄元精，等待一阳来复采取外药，将色魔转化为佛性；就能在遇到足以令其发怒的时候，心态平和，不为所激，将颠怒转化为佛性。我在那次颠怒教训后，进一步加强修心，把心彻底修好后，四大皆空，无念无想，再不因任何突发情况搅起心魔。
   睡魔，是大多数修炼者都不知道的一种魔障。性命圭旨曰：“修道易，炼魔难，然色魔、食魔易于制伏，独有睡魔难炼。盖人之真元常在夜间走失，苟睡眠不谨，则精自下漏，气从上泄，元神无依亦弃躯而出。”可见睡魔的危害性很大。睡魔难炼者，呼噜导致六根震动也，六根震动，舍利子脱落，前功尽弃。睡魔难炼者，梦魔也。梦中各种妖魔鬼怪来侵害，很容易导致元神丧失。如梦中常出现美女来挑逗你，让你遗精，其实这美女就是最厉害的魔障之一。除了美女，还有恶鬼。我曾经在结丹后，发生过鬼压床的噩梦。梦见我在一张床上左侧而睡，突然我脚处站着一个无头女鬼，她用手压住我的身子，我拼命地挣扎呼喊，无济于事，想醒也醒不来。我挣扎了大约二分钟，才要挣脱她的控制，在我要挣脱的一瞬间，她扑在我的背后，但所幸没有进入我的身体。第二天，就发生我发怒一事。这次梦魔让我差点前功尽弃。这是没有将魔性转化为佛性的事例。后来我使用五龙盘体法睡觉，就能轻易将梦魔转化为佛性，提升我的功力。除了恶鬼和美女，还有凶恶的动物魔障。比如，有一次，我梦见在老家的地里放风筝，风筝飞到水田去了，田里水还比较深，我就跳下去，水里面有很多蛇，有乌梢蛇，有菜花蛇，这些蛇并没有主动攻击我，但我仍然心里畏惧，就悄无声息的向岸边移动，在我上岸的一瞬间，一根菜花蛇缠住我的右脚，它还发出声音：“我就是要缠住你。”第二天练功，感觉丹田似火，眼前出现明月升起。再一次，我出差到长沙，晚上梦见在一个水塘里面游泳，一只猫头鹰在我前面，不知怎么的，它就进入我身体里面。第二天练功，双耳龙吟虎啸，六景出现。虽然梦中仍然出现睡魔，但我睡觉采用五龙盘体法，如龙之蟠，如犬之曲，心地湛然，元神自在，如入佛境。梦中的妖魔见佛降服，自然转魔性为佛性，提升功力。
   因此，针对心魔和睡魔，要采用不同的功法，转魔性为佛性，方可万无一失，顺利修行，才有可能修成正果。