以前看丹书，书中总说阳光一现，阳光二现，阳光三现。但书中描写不清楚。经过自己的修炼，身体实证，才明白是怎么回事。

   阳光一现，是在采得小药后，天目出现鸽眼大小的光团，非常耀眼，其光的颜色世间没有，无法描述和形容。

   阳光二现，是金液还丹后，打坐或卧功过程中恍恍惚惚时丹田发出惊雷导致全身一震，同时天目中会出现一个白中透黄的有如小手指大小的圆坨坨、光灼灼的光团，且反复出现。

   阳光三现，是金丹重入胞胎，变成道胎后，打坐或卧功过程中恍恍惚惚时丹田发出惊雷导致全身一震，同时天目中会升起一轮皎洁的明月，光芒四射，其光耀眼的程度也是世间没有的，无法形容的。

   阳光三现，表明大药过关，道胎成形，丹田时时发热，有时像一团火，婴儿初步现形。